Suiker vervangers
Wil je een recept gezonder maken? Dan kun je kijken naar vervangers voor suiker. Hier vind je meer info over suikervervangers.
Wil jij graag gezond bakken? In dit lijstje heb ik gezondere bak recepten voor je verzameld. Sommige volledig zonder suiker of zonder toegevoegde, geraffineerde suikers en in andere recepten heb ik de hoeveelheid suiker zo laag mogelijk gehouden.
Gezond gebak
Van een gezonde cake zonder suiker tot aan gezonde tussendoortjes en meer. Er is echt een hoop mogelijk als je wilt bakken zonder suiker. Of het nu een goed voornemen aan het begin van het jaar is of een standaard voor jou om gezond te bakken, hier vind je meer dan genoeg inspiratie om lekker (gezond) aan de bak te gaan.
Naast zo min mogelijk suiker vind je in deze recepten ook vaak volkoren varianten van baksels. Zo zijn ze meer voedzaam.
BAKTIP! Hier vind je alle minder zoete recepten van Laura’s Bakery!
20x gezonde bakrecepten maken
Gezonde cakes
Op zoek naar een gezonde cake zonder suiker? Deze cakes zijn stuk voor stuk gezond én heel erg lekker! Daar mag je wel een stukje extra van nemen dacht ik zo. 😉
1
Basisrecept suikervrije vanillecake (met citroen-roomkaas topping)
Een simpel basisrecept voor een suikervrije vanillecake, met een heerlijke citroen-roomkaas topping (ook zonder suiker).
2
Volkoren plaatcake met appel en framboos
Deze overheerlijke volkoren plaatcake met amandel en framboos heb je binnen een handomdraai in de oven staan.
3
Volkoren perencake zonder suiker
Deze volkoren perencake zonder suiker is met niets anders gezoet dan een aantal gepureerde peren. Een lekker en verantwoord tussendoortje!
4
Gezond bananenbrood (zonder suiker)
Tijd voor een makkelijk recept voor bananenbrood. Dit basisrecept is overheerlijk, maar ook perfect om nog meer smaken bananenbrood mee te maken!
Gezonde koekjes bakken
Gezonde koekjes zijn heerlijke en verantwoorde traktaties. Het zijn populaire gezonde bakrecepten van het blog en ik snap absoluut waarom!
5
Appel-havermout koekjes
Kleine havermoutkoekjes met stukjes appel erdoor, een heerlijk verantwoord tussendoortje of koekje bij de thee.
6
Harvemout banaan koekjes met cranberries en noten
Deze havermout banaan koekjes zijn in een handomdraai gemaakt en ideaal voor mensen met een allergie. Ze zijn namelijk glutenvrij, lactosevrij en suikervrij.
Gezonde taarten maken
Ja, je leest het goed. Ook gezonde taarten bakken is mogelijk. Perfect voor een verjaardag of feestje waar je graag een verantwoorde lekkernij wilt serveren.
7
Gezonde aardbeien kwarktaart
Een kwarktaart zonder toegevoegde suikers en slagroom, kan dat? Jazeker, ik maakte deze gezonde aardbeien kwarktaart en deel het recept graag.
8
Vegan frambozencheesecake
Een vegan cheesecake? Mariette weet precies hoe je die maakt! Deze variant met frambozen moet je echt eens proberen.
9
Granola ontbijttaartjes met fruit
Deze granola ontbijttaartjes met fruit zijn eenvoudig zelf te maken. Als dit geen lekker ontbijtje is, dan weet ik het ook niet meer! 😉
Gezonde tussendoortjes
Zin in een gezonde snack tussendoor? Dan zijn deze recepten een goede optie! De meeste kun je goed invriezen, zo heb je altijd een gezond tussendoortje achter de hand.
10
citroen-havermout balletjes
Lekker snacken met deze frisse havermout bites. Een perfect tussendoortje bij lekkere trek.
11
Mueslirepen
Dol op het maken van gezonde tussendoortjes? Dan is dit recept voor mueslirepen zeker iets voor jou. Het is ook nog eens glutenvrij en suikervrij!
12
Appelmoes muffins
Deze appelmoes muffins bevatten geen extra suiker, maar zijn toch hartstikke lekker. Heerlijk als tussendoortje!
13
Basisrecept: wafels maken
Zelf wafels maken is echt niet moeilijk. In een handomdraai maak je thuis de lekkerste wafels voor het ontbijt of de lunch. Smullen maar!
14
Havermout-amandel eierkoeken
Deze havermout-amandel eierkoeken zijn een heerlijke variant van de klassieke eierkoeken. Supermakkelijk om zelf te maken en erg lekker als tussendoortje.
Gezonde ontbijt recepten
Je dag goed beginnen doe je uiteraard met een gezond en verantwoord ontbijt. Al kunnen deze recepten ook prima als tussendoortje hoor!
15
Baked oats banaan-framboos recept
Een keertje wat anders maken dan het bekende bordje havermoutpap? Maak dan deze baked oats! Heerlijk zoet dankzij de banaan en fris door de frambozen.
16
Volkoren appel-kaneel pancakes
Al eens volkoren pancakes geprobeerd? Dat is dus hartstikke lekker! Ik deel het recept voor een variant met appel en kaneel met jullie.
17
Granola zonder suiker
Granola zonder suiker maken? Dat kan prima! Je kunt ervoor kiezen om er een gepureerde banaan door te mengen, maar het kan ook zonder.
18
Volkoren pannenkoeken recept
Met dit recept voor volkoren pannenkoeken maak je heerlijke dunne pannenkoeken die dankzij het volkorenmeel ook nog eens een stuk gezonder zijn.
19
Appel-havermout ontbijt uit de oven
De gezonde havermoutpap-variant van appeltaart, daar doet dit appel-havermout ontbijt uit de oven mij aan denken. Lekker met een schep Griekse yoghurt!
20
Overnight oats met banaan recept
Deze overnight oats met banaan, blauwe bessen, havermout en chiazaad is een makkelijk, ontzettend lekker en gezond ontbijt!
Fijne post! Ik denk dat ik vanmiddag maar eens mueslirepen ga maken.
De gezonde brownies wil ik heel graag proberen! Ziet er zo lekker uit!
Kijk, dat zijn altijd fijne recepten!
Gezonde baksels hoeven voor mij niet, ik ga voor lekker. Deze lijst ziet er uit als de recepten beide zijn, dus ik ga me binnenkort maar eens aan de mueslirepen wagen denk ik.
Wat lief van je , bedankt voor de vermelding en de inspiratie om zelf ook weer eens anders aan de bak te gaan! Nog een heel fijn 2016! Wordt dit het jaar dat je eindelijk wordt gevraagd een eigen boek te maken? Volgens mij ben ik niet de enige die hier een beetje op wacht. Groetjes Carola
Hoi. Ik heb net de bananen havermout koekjes gemaakt. Doordat ik alleen een ronddraaiende oven heb zij de middelste koekjes bruin geworden maar de buitenste rand niet.
Maar ze zien er best wel goed uit voor een eerste keer.
Bedankt voor het recept.